Level 1 - Myofascial Foundation

Die Kurse von Level 1 - Myofascial Foundation sind unsere flexible Einführung in die Welt der Körperarbeit aus der Perspektive des Rolfing - Structural Integration. Die Kurse bauen aufeinander auf, daher empfehlen wir Ihnen die drei ersten Kurse, Movement 1, Anatomy 1 und Touch 1 zum "Schnuppern" zu besuchen.

Im Allgemeinen sollten die Movement und Touch Kurse in der Reihenfolge belegt werden, in der sie angeboten werden: 1-2-3.
Eventuell ist es für Movement Kurse möglich, die Reihenfolge 2-1-3 zu belegen, abhängig vom Land und Alternativen.
Bitte nehmen Sie Kontakt auf.
Sie können zwischen den angebotenen Sprachen und Kursen wechseln, um die Reihenfolge einzuhalten.

Wir empfehlen auch, dass Sie mindestens eine bis drei Rolfing-Sitzungen erlebt zu haben, bevor Sie mit Level 1 beginnen. Die Selbsterfahrung von Rolfing ist eine wesentliche Grundlage der Ausbildung und dient dem tieferen Verständnis des Gelernten. Für den Einstieg in Level 2 benötigen Sie die Rolfing 10er Serie als Erfahrung.

Sie werden ein grundlegendes Verständnis von myofaszialer Körperarbeit und den Bewegungsprinzipien in einer Reihe von Workshops zu den Schlüsselthemen Movement, Anatomie und Touch entwickeln.

Für wen sind die Kurse geeignet?

• für alle, die noch keine Erfahrung mit myofaszialer Körperarbeit haben und herausfinden wollen, ob diese Arbeit das Richtige für Sie ist
• für Physiotherapeuten, Osteopathen, Pilates- oder Yogalehrer, die ihre beruflichen Fähigkeiten erweitern möchten
• für Sänger, Tänzer oder Schauspieler, die erkunden möchten, wie myofasziale Körperarbeit zur Verbesserung ihrer Technik und Darbietung beitragen kann
• für Psychotherapeuten oder Coaches, die in Ihrer Arbeit den Bezug zum Körper herstellen möchten
• für alle, die über eine Karriere als Rolfer nachdenken

Grundlage für die Rolfing-Ausbildung

Die Workshops helfen Ihnen, sich für Level 2, Structural Fascia-Bodywork zu qualifizieren.

Themen der Workshops

Die Workshops sind in drei Themenbereiche unterteilt:

Movement

Sie können aus drei Stufen wählen
 

Movement 1: die Dynamik der Körperhaltung

Movement 2: die Dynamik des Atmens

Movement 3: die Dynamik des Gehens

Die Movement-Workshops sind perfekt um:

• herauszufinden, ob die myofasziale Körperarbeit das Richtige für Sie ist
• Ihre beruflichen Fähigkeiten zu erweitern, wenn Sie ein professioneller Körpertherapeut oder -lehrer sind
• die Fähigkeiten zu erwerben und die Credits zu sammeln, die Sie benötigen, um die Ausbildung zum Rolfer fortzusetzen

Sie erfahren mehr über:

• Körperhaltung als dynamischer Prozess in der Schwerkraft
• wie die Atmung den ganzen Körpers betrifft und was den freien Atemfluss einschränken kann
• die Dynamik des Gehens und wie alle Teile des Körpers zusammenarbeiten, um Stabilität und Mobilität zu gewährleisten

Anatomie

Sie können aus drei Stufen wählen

Anatomy 1: Halt vom Fuß bis zum Becken
Anatomy 2: der Schultergürtel, die Hände und das Gesicht
Anatomy 3: die Körpermitte

Die Anatomie-Workshops sind perfekt um:

• herauszufinden, ob die myofasziale Körperarbeit das Richtige für Sie ist
• Ihre beruflichen Fähigkeiten zu erweitern, wenn Sie ein professioneller Therapeut, Osteopath, Pilates- oder Yogalehrer sind
• die Fähigkeiten zu erwerben und die Credits zu sammeln, die Sie benötigen, um die Ausbildung für eine Rolfing-Karriere fortzusetzen

Sie erfahren mehr über:

• die Grundlagen der menschlichen Anatomie
• die Verwendung von Fingern und Händen zur Erkundung des Körpers durch Berührung (auch "Palpation" genannt)

Touch

Sie können aus drei Stufen wählen
 

Touch 1: entdecken Sie das Fasziennetz des Unterkörpers
Touch 2: entdecken Sie das Fasziennetz des Oberkörpers
Touch 3: entdecken Sie das Fasziennetz des Rumpfes

Die Touch-Workshops sind perfekt um:

• herauszufinden, ob die myofasziale Körperarbeit das Richtige für Sie ist
• Ihre beruflichen Fähigkeiten zu erweitern, wenn Sie ein professioneller Therapeut, Osteopath, Pilates- oder Yogalehrer sind
• die Fähigkeiten zu erwerben und die Credits zu sammeln, die Sie benötigen, um die Ausbildung für eine Rolfing-Karriere fortzusetzen

Sie erfahren mehr über:

• das fasziale Bindegewebe-System des Körpers
• die Verwendung von Fingern und Händen zur Erkundung des Körpers durch Berührung (auch "Palpation" genannt)
• das Erspüren verschiedener Schichten - wie Haut, Faszien, Muskeln und Knochen
• Bewegungsmuster und Körperhaltungen

Wählen Sie hier den richtigen Workshop aus

Sie können jederzeit einzelne Level 1 Kurse buchen, zur Weiterbildung oder auch zum Schnuppern.
Als Schnupperkurse sind nur die 1er Kurse möglich: Movement 1, Anatomie 1 oder Touch 1.

Was Sie erwartet

Während der Workshops: 

• Der Unterricht kombiniert Theorie und praktischen Übungen 
• Sie arbeiten zu zweit oder in kleinen Gruppen, um die Kursinhalte zu erkunden und zu üben
• Sie werden von einem Fakultätsmitglied des Dr. Ida Rolf Institute® Europe unterrichtet
• Es erhalten vorbereitende Unterrichtsmaterialien

Bitte beachten Sie, dass Unterrichtsmaterial oft auf englisch ausgehändigt wird.
Da der Ursprung von Dr. Ida Rolf sowie der Rolfing-Ausbildung in den USA ist, liegen viele wissenschaftliche Texte nur auf englisch vor!

Was Sie am Ende erhalten

Für jeden abgeschlossenen Workshop erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung.
Ein Zertifikat für die Teilnahme am gesamten Level 1, der Myofascial Foundation, erhalten Sie, wenn Sie alle neun Kurse des Level 1 besucht haben.

Standorte und Sprachen

Wir bieten die Level 1 Workshops am Dr. Ida Rolf Institute® Europe in München und an einigen unserer Partnerschulen an.
Akuell in Amsterdam, Niederlande (Englisch) 2023-2024, in Stockholm, Schweden (Englisch) 2024-2025 und in Vevey, Schweiz (Französisch) in 2025.
Alle Termine finden Sie hier.

Für Kurse in Italien - auf italienisch - schauen Sie bitte bei der Formazione Rolfing nach oder kontaktieren das Büro per E-Mail hier.

Kosten

Die Kosten pro Workshop sind abhängig vom Land und dem Zeitpunkt der Durchführung.

Treffen Sie Ihre Lehrer

Sie werden von der Lehrerschaft des Dr. Ida Rolf Institute Europe unterrichtet, die langjährige internationale Erfahrung als Advanced Rolfer besitzen.
Die Lehrer haben alle die Lehrausbildung der European Rolfing Association e.V. absolviert. Sie werden Ihnen stets individuelles Feedback geben und Ihnen helfen, sich mit den Schlüsselkonzepten vertraut zu machen und neue Fähigkeiten zu erwerben. Sehen Sie sich unsere Dozenten an.

Alle Termine für die Workshops zu Myofascial Foundation