Certified Rolfer® Course

• verfeinerte manuelle myofasziale und neurofasziale Interventionen, inkl. tiefe ligamentäre, viszerale und kraniale Anwendungen
• Tests und Behandlungen für häufige strukturelle Pathologien
• die Logik hinter der „10er Serie“, basierend auf den biomechanischen und funktionellen Zielen
• wie man Bewegungsgewohnheiten erkennt, die zu strukturellen Beeinträchtigungen führen können
• wie Sie aktive Bewegung (Rolf Movement) als Teil der Rolfing-Behandlung einsetzen können
• wie Sie durch Zuhören und Sprechen eine unterstützende therapeutische Beziehung zu Ihren Klienten aufbauen können
• wie Sie durch Berührung die Bewegungskoordination und Selbstregulierung Ihrer Klienten verbessern können
• wie Sie eine sichere Umgebung schaffen, in der Ihre Klienten ihre Erfahrungen neu verhandeln und hilfreiche Bewegungsmuster und Verhaltensweisen entwickeln können

Tauchen Sie tiefer in die Lehrinhalte ein

Module 1 - Funktionelle Verkörperung der „10er Serie“

Modul 1 konzentriert sich auf die Funktions- und Bewegungsaspekte der „10er Serie“. Hier vertiefen Sie Ihr Verständnis für den Rolfing-Prozess und lernen, wie Sie Ihren Klienten Bewegungserfahrungen anbieten können.

Wir werden:

• die funktionellen Ziele und die implizite biomechanische Realität jeder der zehn Rolfing-Sitzungen wiederaufgreifen
• die Rolf Movement™-Strategien und ihre Anwendung mit einer unterstützenden und orientierenden Berührung wiederholen
• an den Sprachfertigkeiten arbeiten, um eine intrinsische Bewegung hervorzurufen und eine tiefere Bedeutung für den Klienten zu erzeugen              
• ein Repertoire an Verkörperungsübungen zusammenstellen, um die Ziele jeder Sitzung aus einer funktionellen Perspektive zu fördern
• den Klienten Übungen als “Hausaufgaben“ mitgeben, um ihnen zu helfen, die Ergebnisse der Sitzung körperlich umzusetzen

Modul 2 - funktionelle und dysfunktionelle Aspekte spezifischer anatomischer Strukturen

Dieses Modul wird Ihr Verständnis für die Anatomie erweitern - wir gehen von der grundlegenden anatomischen Topographie aus und untersuchen eine ausgewählte Anzahl von anatomischen Systemen und Funktionseinheiten sowie einige ihrer potenziell dysfunktionalen Aspekte.

Wir werden uns konzentrieren auf:    

• die Entwicklung und Rolle des Bindegewebes (CT) und seiner Rezeptoren sowie die Art und Weise, wie es die Struktur, Funktion, Koordination und Orientierung des Nervensystems organisiert 
• funktionelle und dysfunktionelle Aspekte von Atmung, Schultern, Hüfte und Wirbelsäulenorganisation
• das Bauchfell (Peritoneum) als Bindegewebestruktur und dessen Bedeutung für die Bewegung
• Kontraindikationen, postoperative Arbeit und spezifische anatomische Einheiten, die für das Verständnis der Rolfing-Prozesse der Differenzierung und Integration wichtig sind

In den Modulen 3 bis 7 wird die „10er Serie“ von Rolfing detailliert betrachtet.

Modul 3 - Freies Atmen in der Schwerkraft, zur Erzeugung eines leichteren, beschwingten Ganges

In diesem Modul sehen wir uns die Sitzungen 1 und 2 der „10er Serie“ genauer an.

Wir werden uns konzentrieren auf:

• Verständnis dafür, wie die Ziele jeder Sitzung, Ihre eigenen Grenzen und das Potenzial Ihrer Handlungen Ihnen dabei helfen werden herauszufinden, worauf Sie Ihre praktische Arbeit mit dem Klienten konzentrieren sollten
• Wiederholung der Biomechanik der Atmung, mit den dazugehörigen Gelenken und dem Drucksystem
• Wiederholung der Biomechanik des Gehens, mit besonderem Augenmerk auf die Füße, Knöchel und Kniegelenke
• Schaffung einer sicheren Umgebung für Ihre Klienten, in der sie ihre Gefühle frei ausdrücken können und sich dabei gehört, begleitet und respektiert fühlen                  
• Erlernen und Wahrnehmen der einschränkenden Faktoren in der Bewegung Ihrer Klienten

Modul 4 - Entspanntes Sitzen, entspanntes Stehen, Verankerung des Beckenbodens mit den Füßen

In diesem Modul werden wir uns die Sitzungen 3 und 4 der „10er Serie“ genauer ansehen.

Wir werden uns konzentrieren auf:

• Arbeit mit den seitlichen und inneren Linien des Körpers
• Lösen von Spannungen an den Seiten des Körpers, um eine Differenzierung zwischen der Vorder- und Rückseite des Körpers zu schaffen
• Erreichen einer ersten Organisationsebene für den Schulter- und Beckengürtel, wodurch sich neue Koordinationsmöglichkeiten für die Arme und Beine ergeben
• Verbesserung der Inversions- und Eversionsfähigkeit der Füße
• Wiederherstellung des Gleichgewichts der Adduktoren und Abduktoren, sowie der tiefen Bandstrukturen des Beckens
• Wiederherstellung der Bewegung innerhalb des Beckens, der physiologischen Kurven der Wirbelsäule und des Gleichgewichts der Zwerchfellstrukturen im gesamten Körper
• Verwendung von gut formulierten und durchdachten Anweisungen zur Unterstützung der Selbstwahrnehmung und des Körpergefühls

Modul 5 –Befreiung der Mittellinie der Beine – ein starker, beweglicher und gelenkiger Rücken

In diesem Modul schauen wir uns die Lektionen 5 und 6 der „10er Serie“ genauer an.

Wir werden uns konzentrieren auf:

• Arbeit mit den vorderen und hinteren Linien des Organismus – den Gefäßen und deren Innerstes
• Sehen und Fühlen während der Arbeit an den tieferen Strukturen des Körpers
• das Zwerchfell und die Crura, die Sternoperikardbänder und die Bauch- und Thoraxorgane befreien, um mehr Raum für die Atmung und den Psoas zu schaffen                   
• Arbeit an den Gelenken der Wirbelsäule, der Rippen und des Kreuzbeins, wobei die Rolle des Kreuzbeins von der des Darmbeins in der Dynamik des Gehens unterschieden wird
• Erkundung einer dreidimensionalen, hörenden Berührung, die den viszeralen Raum mit der Aktivität der inneren Muskeln verbindet
• Verwendung von stimulierenden Berührungen, um die Kurven und Biegungen der Wirbelsäule zu erforschen

In diesem Modul findet eine Zwischenprüfung und ein Beurteilungsgespräch statt.

Modul 6 – Ein vollständig von unten gestützter und im Raum orientierter Kopf

In diesem Modul schauen wir uns die Lektionen 7 und 8 der „10er Serie“ genauer an.

Wir werden uns konzentrieren auf:

• Ausrichtung des Unter- und Oberkörpers für mehr Halt
• Ausrichtung des Gesichtsbereichs bis zum Nacken und Kopf, die Vergrößerung der Kieferfreiheit; Differenzierung des Neurokraniums und des Viszerokraniums, einschließlich verschiedener craniosacraler Techniken
• Erkunden von Bereichen, in denen die Bewegung gehemmt ist und die eine einfühlsame und sichere Berührung erfordern
• Stärkung des Bewusstseins Ihrer Klienten für die Art und Weise, wie sie ihre Sinne nutzen (z.B. mehr peripheres oder fokussiertes Sehen)
• Ausbau Ihrer Fähigkeit auf die Wahrnehmungen und Gefühle ihrer Klienten einzugehen und ihnen zu helfen, ihren Körper zu verstehen
• Erforschung der Berührungs- und Bewegungsführung, um ihre Klienten zu unterstützen und zu orientieren, und um ihr Bewusstsein für die „Vorbewegung“ (unbewusste Bewegungsstrategien) zu verbessern
• Erlernen von Improvisationsstrategien, um die besonderen Bedürfnisse eines jeden Klienten berücksichtigen zu können

Modul 7 - Zertifizierungsworkshop – Integration und Abschluss

In diesem Modul schauen wir uns die Lektionen 9 und 10 der „10er Serie“ genauer an.

Wir werden uns konzentrieren auf:

• Integration von Rumpf, Wirbelsäule und Gliedmaßen
• Nachdenken darüber, wie der Körper sowohl symmetrisch als auch asymmetrisch ist
• Erlernen von Improvisationsstrategien, um die besonderen Bedürfnisse eines jeden Klienten berücksichtigen zu können
• Erlernen von einer Mischung aus Behandlungen am Tisch, auf dem Stuhl und im Stehen, um mehr Bewegungsfreiheit bei den Klienten zu erzeugen
• verschiedene Arten des Kontakts und der Kommunikation mit den Klienten
• Erforschen der tieferen Motivation ihrer Klienten und die Arbeit damit, um herauszufinden, was im Laufe der „10er Serie“ erreicht werden konnte und was noch nicht gelöst ist
• das Finden eines Abschlusses, um einen Neuanfang zu ermöglichen

Dieses Modul endet mit einem finalen Beurteilungsgespräch mit den Lehrkräften und der Zertifizierung.