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Stellen Sie sich vor, Sie wachen morgens auf und spüren ihn sofort: diesen ziehenden Schmerz im Rücken, der Sie schon seit Monaten begleitet. Sie haben es mit Dehnübungen probiert, mit Massagen, vielleicht sogar mit Physiotherapie – doch nichts scheint langfristig zu helfen.

Chronische Schmerzen sind für viele Menschen eine tägliche Herausforderung – oft ohne klare körperliche Ursache. Während akute Schmerzen eine sinnvolle Schutzfunktion darstellen, kann chronischer Schmerz zu einem eigenständigen Zustand werden.

Unsere Fußsohlen sind Spürwunder. Sie stecken voller Sinnesrezeptoren und liefern wichtige Informationen für unsere Bewegungskoordination.

Schwerkraft ist eine konstante Kraft, die jeden Aspekt unseres Lebens beeinflusst, von der Art, wie wir stehen, bis hin zu unserer Bewegung. Trotz ihrer Bedeutung wird ihr Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit oft übersehen.

Beleben Sie Ihre natürliche Fähigkeit, mühelos aufrecht zu sitzen, und beugen Sie Nacken- und Rückenschmerzen vor. Es ist fast zu schön, um wahr zu sein...

Immer mehr Kinder und Jugendliche nutzen Smartphones und andere mobile Geräte. Ihre dabei teilweise stark geneigte Körperhaltung...

Immer häufiger hängen Teenager ihre Taschen oder Rucksäcke schräg über eine Schulter. Diese Angewohnheit...

Bei körperlichen Beschwerden sehen sich Menschen oft mit verschiedenen Ansätzen konfrontiert.

In einem kürzlichen Interview mit dem SZ-Magazin betonte der renommierte Spitzensport-Physiotherapeut Klaus Eder die Bedeutung des Hüftbeugers für unseren Körper und wie wir durch bestimmte Gewohnheiten diesem entscheidenden Muskel Schaden zufügen. Eder, der über 30 Jahre lang die deutsche Fußball-…

Es gibt eine tiefe, fasziale Verbindung zwischen dem Atem und dem Herzen.

"Sportler neigen dazu, immer wieder die gleichen Muskeln zu benutzen. Sie werden immer verkürzter, und das hat Auswirkungen auf die Muskulatur. Wir können dehnen, aber nicht alles erreichen. Rolfing® hilft mir...

Erinnerst du sich an das aufregende Gefühl, als du als Kind einen neuen Spielplatz besuchen wolltest? Einen Spielplatz, von dem dir vielleicht deine Freunde oder deine Eltern schon ein wenig erzählt haben und der einfach zu gut klang, um wahr zu sein?

Die Parkinson-Krankheit, eine neurodegenerative Erkrankung, kann Menschen in ihrer Beweglichkeit und Lebensqualität beeinträchtigen. Während medizinische Behandlungen wie L-Dopa und chirurgische Eingriffe...

Der Beginn eines neuen Schuljahres ist für Kinder und Eltern gleichermaßen mit Aufregung und Vorfreude verbunden. Ein Aspekt, der jedoch oft nicht beachtet wird, sind die Auswirkungen schwerer Schultaschen auf unsere Kleinen.

Eine Kollegin, die sowohl als Osteopathin als auch als Rolferin® arbeitet, veranschaulicht den Vergleich zwischen der Rolfing®-Methode und der Osteopathie mit den Gleisen einer Eisenbahn. Die langen Schienen sind wie Rolfing und die...

Narben sind das Ergebnis von versehentlicher oder absichtlicher Öffnung der Haut und tieferen Gewebeschichten, die normalerweise der Außenwelt nicht ausgesetzt sind.

Das Thema chronische Schmerzen begleitete mich schon seit meiner Kindheit. Im Alter von etwa 11 Jahren entzündeten sich bei mir beide Achillessehnen. Im Verlauf der folgenden Jahre breitete sich der Schmerz auf die gesamten Füße und Unterschenkel aus.

Our culture teaches us that good or optimal posture is achieved by lifting the chin, throwing the shoulders back, bracing the back and tucking in the gut.

Als Sportwissenschaftler, weshalb hast du dich entschlossen Rolfer® zu werden? Als ich mein Studium in Sportwissenschaften an der Technischen Universität München begonnen habe, begleiteten mich bereits einige der Ideen und Konzepte des Rolfing®.

Die musikalische Instrumental-Ausbildung basiert auf drei Grundlagen: Technische Ausbildung / Haltung und Übestruktur Musikalischer Ausdruck / Emotionalität, Empfindungen und deren Umsetzung

Seit vielen Jahren ist es mir immer wieder eine besondere Freude, mit Musiker*Innen zu arbeiten. Als Mitglied eines Vokalensembles verbindet sich mein berufliches Interesse an den spezifischen Herausforderungen des Musikerberufes mit meiner persönlichen Freude am Musizieren.

Just before the pandemic hit, I finished a 8 year long tour with a small band of classical and jazz musicians. We had sung in concert halls, theaters and festivals and usually I would stumble off stage in my high heels with excruciating back pain.

As a Dancer, why did you choose to become a Rolfer®?

What are the benefits of Rolf Movement™? One of the many genius aspects of Dr Ida Rolf’s legacy is the ‘recipe’; ten sessions that not only ‘resets’ the connective tissue through better organisation and relationship, but also that re-educates the client into understanding their patterns

As a Rolfer®, why did you choose to do the Rolf Movement™ course? The Rolf Movement™ training for me has been a treasure of tools and ways of working that I could immediately apply in my Rolfing® practice.

As a Rolfer®, why did you choose to do the Rolf Movement™ course? When I first studied Rolfing® I was so fascinated by how my teachers talked about movement and how they themselves moved.

As someone who practices Yoga, why did you choose to become a Rolfer®?

Warum haben Sie sich als Yoga-Praktizierende entschieden, Rolfer® zu werden?

The use of smartphones and tablets is contributing to a significant rise in

Une remise d’aplomb de l’organisme par la manipulation du fascia 'A restoration of the organism through the manipulation of the fascia system, A journey into the heart of gravitational intimacy'.

The new e-book “Meet Rolfing®, meet yourself” by certified Rolfing® Instructor, Pierpaola Volpones, takes you on a journey to explore how Rolfing can help you to meet yourself.

“We do workshops, and I’ve been thinking about the name for one of our new courses. I like ‘Echoes from your Core.’”  Says Schmitz.